البسمة الدائمة
منتدى البسمة الدائمة
البسمة الدائمة
منتدى البسمة الدائمة
البسمة الدائمة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
البسمة الدائمة

منتدى عام يحب رؤية البسمة على وجوه جميع الأعضاء
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المنتدى يمنع وضع الموسيقى ووضع الصور النسائية حتى لو كانت كرتونية في التواقيع والمواضيع والصور الرمزية والشخصية
المواضيع الأخيرة
» عيد مبارك
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالخميس يوليو 07, 2016 12:10 am من طرف امنية

» كريات اللحم المقلية مع البصل.
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 22, 2016 8:32 pm من طرف امنية

» تهنأةللناجحين
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 21, 2016 11:13 am من طرف هدوء

» خلق الله
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 21, 2016 11:12 am من طرف هدوء

»  سبب الكدب
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 21, 2016 11:10 am من طرف هدوء

» مملكة ابلا
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 21, 2016 11:09 am من طرف هدوء

»  عنكبوت البحر.
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 21, 2016 11:08 am من طرف هدوء

» سؤال و جواب
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 21, 2016 11:07 am من طرف هدوء

» طريقة تحضير ورق عنب باللحم
البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 14, 2016 7:18 pm من طرف امنية

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
تصويت
ما رأيك بالمنتدى
جيد
البروكلي المشوي بالجبن Vote_rcap94%البروكلي المشوي بالجبن Vote_lcap
 94% [ 34 ]
متوسط
البروكلي المشوي بالجبن Vote_rcap3%البروكلي المشوي بالجبن Vote_lcap
 3% [ 1 ]
ضعيف
البروكلي المشوي بالجبن Vote_rcap3%البروكلي المشوي بالجبن Vote_lcap
 3% [ 1 ]
مجموع عدد الأصوات : 36

 

 البروكلي المشوي بالجبن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ظل الشجرة
عضو نشيط
عضو نشيط
ظل الشجرة


أحلى منتدى عندي : منتدى البسمة الدائمة
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 367
نقاط : 20788
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2013

البروكلي المشوي بالجبن Empty
مُساهمةموضوع: البروكلي المشوي بالجبن   البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 03, 2013 1:32 pm


المقادير

جبن بارميزان مبشورة,3/4 كوب
بروكلي مقطع,6 كوب
عصير ليمون , ملعقة كبيرة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
ملح , ملعقة صغيرة
فلفل أسود , ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

- يخلط عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود، ثم يضاف الخليط إلى البروكلي المقطع، ويخلط الجميع جيداً، ثم يترك الخليط جانباً لمدة 30 دقيقة.

- يوضع قليلُ من الزيت في صينية، ثم يوضع فيه خليط قطع البروكلي مع التتبيلة الخاصة بها.

- ترش جبنة البارميزان فوق البروكلي، وتزج الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق، مع التقليب حتى تمام النضج.

- يرص البروكلي المشوي بجبن البارميزان في طبق التقديم، ويقدم ساخناً.

البروكلي المشوي بالجبن Recipe_f5dd7fa35ec5f43ff690514a5f5cbb90


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ظل الشجرة
عضو نشيط
عضو نشيط
ظل الشجرة


أحلى منتدى عندي : منتدى البسمة الدائمة
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 367
نقاط : 20788
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2013

البروكلي المشوي بالجبن Empty
مُساهمةموضوع: رد: البروكلي المشوي بالجبن   البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 07, 2013 12:13 pm

haha 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة المــغــــتربــة
أميرة المنتدى
أميرة المنتدى
الوردة المــغــــتربــة


أحلى منتدى عندي : منتدى كوكب الصداقة
أوسمتي : البروكلي المشوي بالجبن Th?id=H.4853309981657024&pid=15
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 3293
نقاط : 30278
السٌّمعَة : 133
تاريخ التسجيل : 27/09/2013
العمر : 21
الموقع : http://rouba.forumalgerie.net/

البروكلي المشوي بالجبن Empty
مُساهمةموضوع: رد: البروكلي المشوي بالجبن   البروكلي المشوي بالجبن I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 07, 2013 2:24 pm

mer 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rouba.forumalgerie.net/
 
البروكلي المشوي بالجبن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» البروكلي المشوي بالجبن
» الدجاج المشوي
» الساندويتش المشوي
»  سمك الفيليه المشوي
» خبز البطاطس المشوي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
البسمة الدائمة :: المنتدى الأسري :: الطبخ-
انتقل الى: