قيمة البرتقال العالية

فهو مثير للشهية ومنقي للدم، ويخفف من ريح البطـن.

يهدي المرارة كما أنه منعش وبارد ومنظف للفم.

طارد للديدان ومسكن للآم البطـن ومقوي للعظام يقوي الأعصاب والقلب.

منوم ومهدئ ومريح للدماغ ويقوي الأظافر والشعر والأسنان .

ويقلل من نسبة الدهون (الكوليسترول) وينظم عملية الجهاز التنفسي للإنسان.

مضاد ضد السعال والإنفلونزا ينظم البرتقال عمل العضلات والعروق يزيد الكالسيوم.

ضد الأمراض التناسلية وبعض الأمراض الزهرية ونافع للأمراض الجلدية الجرب.

يساعد على إزالة آثار التسمم نتيجة استعمال الأدوية الكيماوية.

يمنع الكثير من الأمراض السرطانية.

يقوي الجهاز العصبي والهضمي ونافع في علاج أورام المقعد والبواسير.

كلنا نعرف بأن البرتقال مفيد جدا ، فهو يحتوي على الفيتامين C الذي ينشطنا .

و هل تعرفون ما هي الفاكهة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامين c اكثر من البرتقال ؟
الكيوي

انا لا احب الكيوي هو ليس لذيذ

هايل حتى و لو ذوقه حامض فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات و انا نحبو بزاف .