أحلى منتدى عندي : منتدى البسمة الدائمة الدولة : عدد المساهمات : 1800 نقاط : 27790 السٌّمعَة : 105 تاريخ التسجيل : 20/05/2012
موضوع: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الثلاثاء نوفمبر 06, 2012 6:40 pm
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان :
1- ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية 2- كأس ( 1 ) من الماء - قبل الوجبة بنصف ساعة- يساعد على الهضم . 3- كأس ( 1 ) من الماء - قبل الاستحمام- يساعد على خفض ضغط الدم . 4- كأس ( 1 ) من الماء - قبل النوم- يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
بسمة المنتدى ملكة المنتدى
أحلى منتدى عندي : منتدى البسمة الدائمة الدولة : عدد المساهمات : 5265 نقاط : 33946 السٌّمعَة : 169 تاريخ التسجيل : 05/08/2011
موضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء الأربعاء نوفمبر 07, 2012 6:20 pm
بارك الله فيك على طرحك لهذا الموضوع الذي أنار سماء منتدانا الغالي ، وزادنا فائدة في انتظار المزيد من المواضيع المتميزة تحيااااتى