المكونات
- موزتان .
- 2 حبات كيوي .
- تفاحتان .
- علبة اناناس .
- 2 حبات خوخ .
- رطل فراولة .
- رطل مشمش .
- عنقود عنب.
- كاس عصير برتقال .
كيفية التحضير
1-نقشر الفواكه.
2-نقطع الموز و الكيوي الى دوائر . اما الفواكه الاخرى فعادي . اما العنب فالى نصفين مع نزع النواة .
3-نخلط كل الفواكه في اناء كبير .
4-نضيف لها عصير البرتقال .
5-نتركها في الثلاجة لتبرد على الاقل ساعتين .
6-نضعها في كؤوس .
7-نزينها من فوق بالبوظة و المكسرات .
بصحة و عافية